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      1. 嬰兒誕生第一年父母平均少睡44天覺

        時間:2013-10-16 09:39來源:未知 作者:cyq   投稿

          據“中央社”18日報道,一項調查顯示,新生兒出生的第一年,父母平均會比一般人少睡44天。如此看來,新生兒的確是父母“甜蜜的負擔”。

          據報道,英國一項調查研究了英國各地1800名民眾的睡眠習慣,發現在寶寶出生頭一年,父母每天平均只睡5.1小時,比一般建議的8小時還少了2.9小時。如此一來,每周少了20.3小時,1年下來就少了1055.6小時,相當于44天。

          據調查,夜里喂奶、應付啼哭寶寶以及焦慮蘇醒,是新生兒父母睡眠不足的前3大原因。

          新生兒父母夜未眠的前幾大原因:

          夜里喂奶:62%

          寶寶啼哭/不睡:57%

          憂心寶寶安危:45%

          失眠/睡眠障礙:34%

          利用寶寶睡覺時間來做家事:27%。

        (責任編輯:cyq)
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